Beslis
Wat is het belangrijkste teken dat hitteberoerte onderscheidt van hitte-uitputting?
De les in gewone woorden
- Hoe hitteziekte ontstaat
- Bij heet weer kunnen zwaar dekwerk, weinig schaduw, te weinig water en sommige medicijnen verhinderen dat je lichaam warmte kwijt kan.
- Zeeziekte en alcohol verergeren dit door uitdroging.
- Eerst vangt het lichaam dit op door te zweten; als dat niet meer genoeg is, ontstaat hitteziekte.
- Hitte-uitputting
- Hitte-uitputting is de lichtere vorm.
- Het slachtoffer voelt heet aan, is zweterig, bleek of klam, moe en zwak, met hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid of krampen en veel dorst.
- Het slachtoffer denkt helder.
- Zorg voor schaduw, laat het slachtoffer liggen met de benen omhoog, maak kleding los, koel met natte doeken en een briesje en geef water of een drank met zouten.
- Zoek dringend medische hulp bij verslechtering, niet kunnen drinken of geen duidelijke verbetering binnen 30 minuten.
- Bij verwardheid is spoedhulp nodig; blijf koelen.
- Hitteberoerte
- Denk aan hitteberoerte als iemand na blootstelling aan hitte verward raakt, vreemd gedrag vertoont, onduidelijk spreekt, instort, stuipen krijgt of bewusteloos raakt.
- De kerntemperatuur is vaak boven 40 °C, maar een lagere meting sluit hitteberoerte niet uit.
- De huid kan zweterig of droog zijn.
- Begin met koelen en roep spoedhulp in; wacht niet op een temperatuurmeting.
- Eerst koelen, dan vervoeren
- Laat een ander bemanningslid spoedhulp inroepen terwijl het koelen begint.
- Dompel het slachtoffer alleen tot aan de nek in koud water onder als je het veilig kunt ondersteunen en de luchtweg vrij kunt houden; maak het anders nat en zorg voor luchtstroom door te waaieren.
- Breng het slachtoffer op een jacht in de schaduw, verwijder de kleding, giet er water over en waaier krachtig.
- Leg koude kompressen of natte handdoeken op nek, oksels en liezen.
- Laat een verward slachtoffer nooit overboord zakken.
- Hoelang koelen?
- Blijf koelen tot de kerntemperatuur onder 39 °C is als je een geschikte thermometer hebt.
- Zonder geschikte thermometer koel je 15 minuten of totdat het slachtoffer weer helder denkt, afhankelijk van wat het eerst gebeurt. Volg radiomedisch advies.
- Geef pas te drinken als het volledig alert is en kan slikken.
- Na hitteberoerte is medische beoordeling nodig, ook als het slachtoffer herstelt.
Kerngegevens
- Hitte-uitputting
- Heet, zweterig, zwak, duizelig; denkt helder
- Hitteberoerte
- Heet en verward; vaak boven 40 °C; wacht niet op een meting
- Regel
- Koel vóór vervoer; roep hulp in zodra het koelen begint
- Beste koeling
- Veilig ondersteund onderdompelen; anders natmaken en waaieren
- Koelen tot
- Onder 39 °C, of 15 min, of weer helder denken
Kernpunten
- Hitte-uitputting: heet, zweterig, zwak, duizelig, maar helder denken.
- Hitteberoerte: heet en verward, ingestort of met stuipen. Dit is een noodgeval.
- Eerst koelen, dan vervoeren: roep spoedhulp in terwijl het koelen begint.
- Aan boord: schaduw, uitkleden, natmaken en waaieren; koude kompressen op nek, oksels en liezen.
- Alleen alerte slachtoffers mogen drinken.
Controleer wat je hebt gelezen
Een heet, verward bemanningslid stort in. Er zijn twee andere bemanningsleden beschikbaar. Wat doe je?
Waar of niet waar?
Beslis bij elke uitspraak voordat je het antwoord ziet.
Pak een heet, ingestort slachtoffer in en vaar naar de haven voordat je gaat koelen.
Alleen alerte slachtoffers mogen drinken.
Geef een verward, oververhit slachtoffer meteen veel te drinken.
Eerst koelen, dan vervoeren: roep spoedhulp in terwijl het koelen begint.
Hitteberoerte: heet en verward, ingestort of met stuipen. Dit is een noodgeval.
Een heet slachtoffer dat nog zweet, kan geen hitteberoerte hebben.
Praktijkgeval en examentips
Situatie
Op een windstille middag in augustus begint een bemanningslid dat urenlang aan dek lieren heeft bediend en heeft geschuurd onzin te praten. Ze struikelt en gaat zitten. Haar huid is erg heet.
Toon het antwoord
Behandel dit als hitteberoerte. Laat iemand spoedhulp inroepen terwijl je haar begint te koelen. Breng haar in de schaduw, trek de meeste kleding uit en giet water over haar terwijl iemand krachtig waaiert. Leg koude kompressen of natte handdoeken op nek, oksels en liezen. Koel 15 minuten of totdat ze weer helder denkt en volg radiomedisch advies. Geef niets via de mond tenzij ze volledig alert is en kan slikken. Ook na herstel is medische beoordeling nodig.
Examentips
- Hitte-uitputting: helder denken; rust in de schaduw, koelen, vocht met zouten.
- Hitteberoerte: heet en verward of ingestort, vaak boven 40 °C; koel en roep hulp in. Wacht niet op een temperatuurmeting.
- Koel vóór vervoer: veilig ondersteund onderdompelen met vrije luchtweg, of natmaken en waaieren; roep hulp in zodra je begint te koelen.
- Koel tot onder 39 °C, 15 minuten, of totdat het slachtoffer weer helder denkt.