Decideix
Posa en ordre els passos: RCP en adults, pas a pas.
Toca el pas que va primer i després el següent.
La lliçó en paraules senzilles
- Reconèixer l'aturada cardíaca
- En una aturada cardíaca, el cor deixa de bombejar sang.
- La persona no respon i no respira normalment: no respira gens o fa boquejades lentes.
- Al començament pot fer unes sacsejades breus, semblants a una convulsió.
- Si tens dubtes, considera que és una aturada cardíaca i inicia la RCP (reanimació cardiopulmonar).
- Fer RCP a algú que finalment no la necessita rarament provoca danys greus.
- Compressions toràciques
- Comença on sigui la víctima; no perdis temps traslladant-la.
- Agenolla't al seu costat, posa el taló d'una mà (la base del palmell) a la meitat inferior de l'estèrnum (l'os del pit), al centre del pit, i l'altra mà al damunt.
- Mantén els braços rectes i les espatlles sobre les mans.
- Enfonsa el pit 5 a 6 cm a un ritme de 100 a 120 per minut.
- Deixa que el pit torni del tot a la posició inicial després de cada compressió.
- En una llitera tova, pressiona més per compensar el moviment del matalàs; busca una compressió del tòrax de 5–6 cm.
- Insuflacions i 30:2
- Si tens formació i hi estàs disposat, fes 30 compressions i després 2 insuflacions.
- Inclina el cap enrere i aixeca el mentó.
- Per fer el boca a boca, pinça el nas, segella la seva boca amb la teva i bufa durant aproximadament 1 segon, just fins que el pit s'aixequi.
- Deixa que baixi abans de la insuflació següent.
- La pausa total ha de durar menys de 10 segons.
- Si no pots fer insuflacions, fes compressions contínues.
- El DEA
- Un DEA (desfibril·lador extern automàtic) és un aparell que analitza el ritme cardíac i dona una descàrrega elèctrica si cal.
- Qualsevol persona el pot fer servir: engega'l i segueix les instruccions de veu.
- Descobreix i eixuga el pit, enganxa els elèctrodes on indica el dibuix i assegura't que ningú toqui la víctima durant l'anàlisi o la descàrrega.
- Reprèn les compressions immediatament després d'una descàrrega o del missatge que no cal descarregar.
- Continua
- Si pots, relleva qui fa les compressions cada 2 minuts.
- Si apareixen signes clars de vida, comprova la respiració durant un màxim de 10 segons.
- Reprèn la RCP si no respira o ho fa anormalment.
- Si respira normalment, atura les compressions, mantén la via aèria oberta i vigila-la.
- Si no, continua fins que els professionals se'n facin càrrec, l'entorn deixi de ser segur o estiguis massa esgotat per continuar.
Pas a pas
RCP en adults, pas a pas
- Comprova primer si hi ha perill; després parla fort i dona uns tocs a les espatlles. Has d'estar fora de perill; una persona que respon no està en aturada cardíaca.
- Si no respon, envia un tripulant a demanar ajuda i a buscar el DEA i el material. L'ajuda i el DEA triguen a arribar; demana'ls ara, no més tard.
- Obre la via aèria i comprova la respiració durant un màxim de 10 segons. No respirar o només boquejar indica una aturada cardíaca.
- Fes 30 compressions al centre del pit, de 5–6 cm de profunditat, a 100–120 per minut. Les compressions fan arribar una mica de sang al cervell i al cor.
- Fes 2 insuflacions i repeteix 30:2; o fes compressions sense parar. Les insuflacions aporten oxigen; les compressions contínues mantenen la sang en moviment.
- Engega el DEA tan bon punt arribi i segueix-ne les instruccions. Una descàrrega pot reactivar un cor que tremola en lloc de bombejar.
Dades clau
- Profunditat de compressió
- 5–6 cm en un adult
- Ritme de compressió
- 100–120 per minut
- Proporció
- 30 compressions : 2 insuflacions (socorristes amb formació)
- Volum d'aire
- Just el necessari perquè el pit comenci a aixecar-se
- Relleu de socorristes
- Cada 2 minuts, si pots
Punts clau
- Si no respon, demana ajuda de seguida. Si no respira normalment, inicia la RCP.
- Comprimeix 5–6 cm a 100–120 per minut i deixa que el pit torni del tot a la posició inicial.
- Amb formació, fes 30:2; si no, fes compressions contínues.
- Fes servir el DEA tan bon punt arribi; ningú ha de tocar la víctima durant l'anàlisi o la descàrrega.
- Fes pauses curtes i relleva qui fa les compressions cada 2 minuts.
Comprova el que has llegit
Quina profunditat de compressió es recomana en un adult?
Vertader o fals?
Decideix cada frase abans de veure la resposta.
Comprimeix suaument per no trencar cap costella.
Espera que arribi el DEA abans de fer res.
Comprimeix 5–6 cm a 100–120 per minut i deixa que el pit torni del tot a la posició inicial.
Amb formació, fes 30:2; si no, fes compressions contínues.
Fes servir el DEA tan bon punt arribi; ningú ha de tocar la víctima durant l'anàlisi o la descàrrega.
Comprova el pols amb cura abans d'iniciar la RCP.
Cas pràctic i claus d'examen
Situació
El teu amic es desploma al pantalà, al costat del vaixell. No respon i respira amb boquejades lentes. Un altre patró diu que hi ha un DEA a l'oficina del port esportiu. Tens formació en RCP.
Veure la resposta
Envia l'altre patró a trucar al número d'emergències i a portar el DEA. Comença de seguida les compressions al centre del pit, de 5–6 cm i a 100–120 per minut, amb 2 insuflacions cada 30 compressions. Quan arribi el DEA, continua comprimint mentre es col·loquen els elèctrodes. Aparta't durant l'anàlisi i la descàrrega i reprèn les compressions immediatament.
Claus d'examen
- Aturada cardíaca: no respon i no respira normalment (incloses les boquejades agòniques).
- Compressions de 5–6 cm, 100–120 per minut, retorn complet del tòrax a la posició inicial; 30:2 amb formació.
- DEA: engega'l, segueix les instruccions i no toquis la víctima durant l'anàlisi i la descàrrega.
- Reprèn les compressions just després de la descàrrega; relleva qui les fa cada 2 minuts.